流行病学专家在全世界范围内调查发现：小于 40 岁的青中年高血压人群中，2008 年。单纯舒张期高血压占 60 ％， 40 49 岁占 35 ％。国流行病学调查还发现： 65 75 岁老年人高血压发病增长率仅为 15 ％～ 18 ％，而 35 45 岁的中年人高血压发病增长率为 62 ％～ 74 ％。就应从及早控制青中年舒张期高血压的升高做起。 高血压发病 “ 年轻化 ” 已成为我国改革开放以来的一个社会问题。要阻止越来越多难治的老年收缩期高血压的发生和发展。

     高血压早期，中年人：精神紧张血压高。特别是工作紧张时，中青年人交感神经常处于过度激活状态，这时就容易心跳增快，周围血管收缩，血压升高，脾气急躁，血压及心率波动较大，但休息时即可降到正常。临床上，不少中年人收缩压仅 120 130 毫米汞柱，但舒张压高达 100 110 毫米汞柱。

     而收缩压不高，为什么中年高血压初期大多是单纯舒张压升高。压差很接近呢 ? 这是因为当交感神经兴奋时心脏收缩力量增加，排血量增加，加上周围血管处于收缩状态，中年人血管弹性较好，主动脉很容易扩张，心脏 “ 打血 ” 并不困难，因此，表示为收缩压不高。但是当心脏舒张时，由于主动脉过度扩张，弹性好回缩有力，这时发生的压力就会比较高，表示为舒张压升高。病人常诉说头晕、胸闷、心悸等症状。

     不少人认为：收缩压不高，药物治疗：按时服药防治卒中。舒张压高一点不要紧，能不吃药就尽量少吃 ” 晚一点开始服降压药，否则要终身服药 ” 宁可买保健品或吃点中药防止血管硬化，不肯轻易吃降压药 ” 其实，这些错误认识都是因为他对高血压这个无声杀手的严重危害性认识缺乏所致。正确的观念是中年舒张期高血压应在医生指导下及早开始服降压药，如果等老了发生收缩压很高的收缩期高血压，全身动脉已硬化，甚至发生心肌梗死或中风 ( 卒中 ) 再进行治疗，则为时已晚。